要练习辩论口才，需要在书本上学习更多关于辩论的知识，并了解辩论的技巧和语言。还可以从网上下载辩论比赛的视频，感受辩论的气氛，激活自己的思维。下面给大家分享一些关于辩论口才与实用技巧，希望对大家有帮助。
辩论口才训练与实用技巧
1. 击中要害
俗话说，打蛇要打在三寸，这意味着只有抓住要点，攻击才有效。
在辩论中，要在了解对方的观点之后，必须把握另一方观点的关键问题，进行最终攻击，从理论上彻底击败对方。
必要时，请使用“避实就虚”的方法。如果对方的问题或观点自己无法回答，要勉强去回答，那样不但会失面子，甚至可能导致辩论的全盘失败。
在这种情况下，必须明智地避开对方的问题，并寻找对方的弱点。时要合理地“避虚就实”、“避轻就重”，不仅要善于在关键问题上攻击对手并保护自己，又要善于敏锐地把握对手的要害并进行进攻，以确保胜利。
2. 利用矛盾，扩大矛盾
在辩论期间，会不可避免地存在观点冲突，即使是同一个人，在辩论中，也往往出现自相矛盾的现象。
一旦出现这种情况，应该立即抓住它，尽力扩大对手的矛盾，扩大对手的观点裂痕，迫使对手陷入困境，使之自顾不暇，无力进攻自己。
“以子之矛，攻子之盾”，使之于急切之中，理屈词穷，无言以对。
3. 引蛇出洞
在辩论中，如果正面攻击效果较差时，可以采取迂回的方法，从看似无关紧要的问题开始，诱使对手随意说话或回答，然后在发现对手观点出现分歧后，立即进行猛烈的攻击并破坏对手强大的防御线。
4. 李代桃僵
在辩论中，如果自己的观点或证据不充分，则可以充分利用“李代桃僵”的策略。
所谓的李代桃僵，就是用模糊概念在辩论中与对手打交道，把自己某些说不清楚或者模棱两可的观点隐蔽起来，使之不直接受到对方的攻击。
参加辩论赛的辩论口才技巧
1.重要性
没有辩论的世界是冷清的，没有辩论的理论是僵化的理论，没有辩论口才的人是一个平庸的人，辩论以其独特的魅力吸引着无数人，它既启发了人的思维又可以锻炼口才。
2.提升个人能力
辩论的过程会有正反方观点，两方要为各自的辩论的观点展开激烈的辩论，这不仅锻炼了口才还要求辩论者具备一定的机敏性，高度的判断能力，语言运用的机智性。
3.归谬证法
归谬反证法是通过逻辑推理得出一个荒谬的结论，可以通过一个特例进行反驳，比如说关于流行，一方说流行就是好的，比如流行音乐受人喜欢是好的，另一方可以说，按照这样的说法那流行病也是好的咯，这马上就可以驳斥对方了。
4.以谬论谬法
以谬论谬法是根据对方荒谬的观点进行阐述和论证，最后得出荒谬观点的方法，可以很好的击败对方。举一个例子，朗宁在进行竞选的时候，对手攻击在中国出生的加拿大人朗宁，说朗宁喝过中国妈妈的乳汁，有中国人的血统，不可以参加竞选，朗宁驳斥 我喝过中国人的奶就是中国人，那你喝着牛奶长大你身上也有牛的血统，岂不是人牛混血儿了 ，这当场就把对手驳得哑口无言。
5.请君入瓮
辩论具有对抗性，既然是对手，那就要进行主动攻击，你可以为对方设圈套，来一招请君入瓮，对方一不留神就会进入你的圈套，待他发现已经迟了，不得不自动投降，这不仅可以提高你的口才还可以锻炼你的机智性。
辩论赛四辩的说话技巧
一、空白30秒
在准备结束辩词时，可以空出30秒左右的时间，让自己做临场焦点总结，因为案例辩论的辩论点是可预测的，所以准备好的辩词可能已经差不多覆盖了主要的争论焦点。
而留出30秒的时间，就可以根据对方自由辩论中一些比较有力的论点和观点，选择一个细节或一个侧面进行反驳，甚至可以只针对对方自由辩论后半段的一个或几个论点，切入点很小，但反驳必须有力，能大大增强现场感。
二、进行辩点拼接
若个案辩点较多，不一定都会被对方重点提及，且对方有多角度立论的可能性，则此方法较为实用。
对于每个预测到的辩点和问题，都要准备好一个精彩的辩论，每个辩点的辩论时间可以在20秒到30秒之间，到时候根据场上实际辩论情况，进行拼接，把辩论中最突出的几个辩点挑出来发表，既要有充分的准备，又要有现场感。
三、通过具有现场感的语句进行点缀
若情况比较简单，对方的立论角度比较单一，辩点比较固定，就可以提前把结辩词全部准备好，到现场只要加点现场感强的词语点缀即可。
四、可以运用一些具有现场感的句式
“对方整场都在强调…”，“今天对方告诉我们说…”，“__的行为在对方看来竟成了不可原谅的犯罪行为。”，“对方怎能单凭…就认定(否定) _X_成犯罪?”等等。
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